「小さな習慣・ライフスタイル」の記事一覧

一日が終わるころ、 あなたの心はどんな状態ですか？ 疲れたままベッドに倒れ込む夜。 頭の中で今日の出来…

気がつけば、もう50代。 昔のように、何かを始めるときの 勢いや勇気が、少し弱くなった気がする。 「新し…

朝、目が覚めたとき、 何もしたくない日、 ありませんか。 体が重くて、 心に霧がかかったような朝。 「ま…