「心のケア・メンタル回復」の記事一覧

気がつけば、 もう50代。 これまでの人生を振り返ると、 嬉しいこともあれば、 悔しいこと、苦しいことも …

気がつけば、もう50代。人生の折り返し地点を過ぎて、「自分は何をしてきたんだろう」と、胸の奥にぽっか…

最近、何をしても心が晴れない。朝起きても、ため息から一日が始まる。そんな日が続いていませんか？ 「昔…